Proponiamo settimanalmente una meditazione attiva tratta dagli insegnamenti di Osho con sessioni di condivisione che chiuda la meditazione. Si praticano inoltre incontri individuali basati sulla bio energetica con sessioni di respiro e argomentazioni analitiche sulla metafora dei chakra per sciogliere blocchi e acquisire consapevolezza. Le meditazioni attive richiedono il coinvolgimento del corpo, non si tratta di stare seduti o sdraiati immobili, ma di far partecipare tutto il corpo all'esperienza. Ci si prefigge di imparare a vivere il momento presente, di tornare all'adesso, a quello che c'è, e diventarne distaccati osservatori.

Poesia

Annidero arriva all’alba di un fresco mattino qualsiasi, e si prepara ad accogliere il tramonto!

Poggia le sue zampe sul mistero della creazione: qualcosa che si prepara a divenire una grande palla rotante.

Esiste un punto in cui tutto è “nulla”, e l’incontro tra cielo e terra, tra il bianco e il nero fa esplodere tutto intorno una miriade di colori.

Ora il guscio protegge l’essenza che racchiude al proprio interno, dove tutto pulsa, tutto vive, tutto sente e tutto Sa….!

Viaggia felice Annidero nelle acque limpide dell’universo. Una vela guida la sua strada e si dirige verso un luogo in cui alba e tramonto perdono i confini.

A volte tutto tace, a volte tutto è suono.

Annidero non inventa niente se non amare e apprezzare ciò che è già nella creazione di questo infinito spazio di mondo.

Con le ali aperte può volare e visitare ogni cosa…..

Quale stupenda e incredibile occasione!!!

Ma Deva Savera ( Margherita Saccu)